Doğal Bitki Çayları

Mevsim Geçişlerinde İçilmesi Gereken Çaylar

Kimi bitki çayı soğuk algınlığına iyi gelirken kimi stres ve uyku düzensizliğini önlüyor, kanser riskini azaltıyor, kimi de migrene iyi geliyor. Bitki çaylarının her mevsim enerji takviyesi olarak kullanılabilirsiniz. Adaçayı kalp krizi tehlikesini azaltıyor, yeşil çayın kansere karşı koruduğu ifade ediliyor. Bin bir derde deva olan bitki çayları, yaz – kış demeden her mevsim enerji …

Mevsim Geçişlerinde İçilmesi Gereken Çaylar Devamı »

Uykusuzluk İçin Doğal Bitki Çayları

Stresin her zaman ve her ülkede uykusuzluğun başlıca nedeni olduğu bilinmektedir. Stresli yaşamın sıklığı ülkeden ülkeye değişse de, stresin insanlar üzerindeki en bilinen etkisinin uykusuzluk olduğu gerçeği değişmiyor. Ülkemiz de stresli yaşam koşullarının yoğun olarak yaşandığı ülkeler arasında yer alıyor. Bu nedenle, ülkemizde strese dayalı uykusuzluk şikâyetlerine çokça rastlanmaktadır. Stres kaynaklı uykusuzluk rahatsızlığında kullanılan kimyasal …

Uykusuzluk İçin Doğal Bitki Çayları Devamı »