Anemiye İyi Gelen Yiyecekler
Anemiye neden olabilecek çeşitli faktörler vardır. Bazen demir eksikliği veya folik asit ve B12 vitamini gibi bazı vitaminlerin eksikliği anemi ile sonuçlanabilir. Anemi şu anlama gelir: Normalden daha az kırmızı kan hücre olması ya da her kırmızı hücrede normalden daha az hemoglobin olması durumudur. Bunun neticesinde kişide yorgunluk bayılma sinirlilik düşük kan dolaşımı nefes darlığı …
