Brokolinin Faydaları

Sinir Sistemi Brokoli, sağlıklı bir sistemi ve beynin işlevsel kullanılması için gereken potasyumdan yüksek miktarda içerir. Potasyum kas gelişimini de olumlu yönde etkiler. Tansiyon Brokoli, potasyumun yanı sıra tansiyonu düzenleyen magnezyum ve kalsiyumdan da yüksek miktarda içerir. C Vitamini Bir parça brokoli RDA denen virüslere karşı korumada etkili bir antioksidan da içerir. Dahası; soğuk algınlığı …

Brokolinin Faydaları Devamı »