Uykusuzluk İçin Doğal Bitki Çayları
Stresin her zaman ve her ülkede uykusuzluğun başlıca nedeni olduğu bilinmektedir. Stresli yaşamın sıklığı ülkeden ülkeye değişse de, stresin insanlar üzerindeki en bilinen etkisinin uykusuzluk olduğu gerçeği değişmiyor. Ülkemiz de stresli yaşam koşullarının yoğun olarak yaşandığı ülkeler arasında yer alıyor. Bu nedenle, ülkemizde strese dayalı uykusuzluk şikâyetlerine çokça rastlanmaktadır. Stres kaynaklı uykusuzluk rahatsızlığında kullanılan kimyasal …
